Sophrologie

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Sophrologie

ACCUEILLIR MOBILISER ET SOUTENIR LES FAMILLES

De quoi parle-t-on ?

La sophrologie est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit.
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Toutes les

informations

  • Animatrice
  • Pré-requis / Niveaux
  • Nombre de personnes
  • Matériel requis
  • Matériel fourni par le Centre
  • Inscription
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  • Horaires

Anna Barnola sophrologue

Pour cette activité aucun pré-requis n'est nécessaire. 

Un niveau débutant ainsi qu'un niveau confirmé sont proposés à des horaires différents. (voir page horaires)

L'activité peut accueillir un maximum de 10 personnes.

Si vous n'êtes pas disponible il est important de contacter l'intervenante pour prévenir de votre absence.

Apporter un coussin plat et soyez à l'aise dans votre tenue.

Aucun matériel

L'inscription est à l'année.

Chaque nouvelle inscription de saison à lieu au mois de septembre.

Plus d'information sur les inscriptions

L'activité à lieu une fois par semaine. Chaque séance dure 1H15

Pour les débutants : le mardi à 18H30

Pour les confirmés : le mardi à 20H

Et si vous découvriez les autres activités bien-être

Relaxation

Relaxation

Gym pilates

Gym pilates

05 57 12 40 30

contact@centre-social.com

203 route de Toulouse, 33400, TALENCE

Tous les mois, encore plus d'infos grâce à notre Newsletter

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