Les activités bien-être
LES ACTIVITÉS
Bien-être
Les activités Bien-être du Centre Social sont, depuis plusieurs années, reconnues et très fréquentées. Outre le fait qu’elles favorisent un équilibre financier, elles permettent de créer du lien social ainsi que la mobilisation de nouveaux acteurs bénévoles au Centre Social.
Les activités sont animées soit par des associations, des auto-entrepreneurs ou des salariés chacun ayant ses spécificités et ses compétences reconnues par l’Etat (diplômes).
Celles-ci sont accessibles à tous par le biais de l’adhésion au Centre Social et d’une cotisation calculée en fonction des revenus.
De quoi parle-t-on ?
Nous nous appuions sur les professionnels (prestataires) pour travailler le lien avec les familles et les autres usagers du centre social, tout en œuvrant pour une transversalité avec les autres axes du projet social.
Venez partager un moment de détente et d'évasion
Venez partager un moment de détente et
C'est
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activités
APA
Une activité physique adaptée pour toutes et tous
Gym d'entretien
Un cours de renforcement musculaire général avec matériel.
Gym stretching
Tel un gymnaste, vous gagnerez en souplesse et équilibre.
Yoga
Un art de vivre qui vous apportera partage, amélioration de la concentration et de la santé.
Gym abdos fessiers
Des cuisses, un fessier et des abdos en béton
Sophrologie
Améliorez votre qualité de vie à travers les exercices mentaux et physiques proposés.
Zumba
Venez bouger, vous déhanchez aux sons du rythme endiablé que vous proposera la Zumba.
Gym body sculpt
Travailler le renforcement de l'ensemble de votre corps.
Gym pilates
Avec cette méthode douce de renforcement musculaire votre forme physique sera au beau fixe !
Relaxation
Projetez vous le temps d'un cours.
À travers divers exercices, harmonisez votre motricité et améliorez votre connaissance corporelle.
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