mercredi 20 septembre 2017
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Gym d’entretien

ANIMATRICE : Florence Coutand

 FORMATION : Brevet d’État

Cours de renforcement musculaire général avec matériel et étirements.

CE QUE L’ACTIVITÉ APPORTE AUX ADHÉRENTS :
Maintien en forme.

PRÉREQUIS : aucun
DIFFÉRENTS NIVEAUX : non
NOMBRE DE PERSONNES MAXIMUM : 20
MATÉRIEL REQUIS : vêtements de sport et une serviette
MATÉRIEL FOURNI PAR LE CENTRE : accessoires et tapis
INSCRIPTION : à l’année
DURÉE HEBDOMADAIRE : 45 min
HORAIRES : Mercredi de 9h30 à 10h15

CERTIFICAT MÉDICAL NÉCESSAIRE