Gym stretching

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GYM STRETCHING

ACCUEILLIR MOBILISER ET SOUTENIR LES FAMILLES

De quoi parle-t-on ?

La gym au Centre Social de Bagatelle se pratique sous un format « Forfait Gym » permettant une pratique multiple (body sculpt, abdos fessiers, entretien, streching) et adapté aux besoins de chacun. L’animatrice s’applique à la création de liens entre les personnes et assure un lien fort et une orientation avec les autres activités du Centre Social.
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Toutes les

informations

  • Animatrice
  • Pré-requis / Niveaux
  • Nombre de personnes
  • Matériel requis
  • Matériel fourni par le Centre
  • Inscription
  • Durée hebdomadaire
  • Horaires

Éducatrice sportive avec 3 brevets d'état.

Le cours de stretching accentuent sur les étirements, l'assouplissement de l'ensemble du corps, séquence de relaxation.

Pour cette activité aucun pré-requis n'est nécessaire. 

Durant ce cours, il n'y aura pas différents niveaux. Le but est que le cours soit accessible à tous et pour tous.

L'activité peut accueillir un maximum de 15 personnes.

Si vous n'êtes pas disponible il est important de contacter l'intervenante pour prévenir de votre absence.

Vous devrez vous munir d'une tenue de sport ainsi que d'une serviette.

Le Centre Social fournira les accessoires qui permettront le bon déroulement de l'activité.

L'inscription est à l'année.

Chaque nouvelle inscription de saison à lieu au mois de septembre. Le certificat est obligatoire pour toutes les activités gym.

Plus d'information sur les inscriptions

L'activité a lieu deux fois par semaine. Chaque séance dure 45 minutes.

Le mercredi de 10H15 à 11H

Le vendredi de 11H à 11H45

Et si vous découvriez les autres activités du pack gym

Gym body sculpt

Gym body sculpt

Gym d'entretien

Gym d'entretien

Gym abdos fessiers

Gym abdos fessiers

05 57 12 40 30

contact@centre-social.com

203 route de Toulouse, 33400, TALENCE

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