Cuisine santé

CUISINE SANTÉ

NOURRIR, IMPULSER ET VALORISER LE VIVRE ENSEMBLE

L’atelier Cuisine du monde et santé se retrouve chaque mardi matin et midi pour confectionner et partager un repas.

L’esprit famille se retrouve dans cet atelier, la cuisine étant étroitement liée à la convivialité, à l’idée de recevoir chez soi, de créer de liens, de mieux se connaitre, de s’intéresser à l’autre.

Découvrez ou redécouvrez les notions d'équilibre alimentaire

C’est dans la cuisine familiale du Centre Social que vous pourrez venir vous essayer à de nouvelles recettes basées sur une cuisine saine, gourmande, équilibrée, économique et simple à reproduire au quotidien. Ce sera pour vous l’occasion de : Retrouver le goût de cuisiner, passer une matinée conviviale, récréative, de partage et de rencontre, prendre soin de vous à travers votre alimentation, améliorer les bons gestes au quotidien, découvrir de nouvelles techniques culinaires. L’atelier se déroule dans la cuisine familiale du Centre Social le mardi (tous les 15 jours hors vacances scolaires). N’oubliez pas votre tablier !

Sophie Verbiest

Animatrice cuisine du monde / santé

Toutes les

informations

L'atelier est animée par Sophie Verbiest qui est également Conseillère en Économie Sociale et Familiale.

Vous pouvez la contacter sur l'accompagnement familles.

Plus d'informations sur l'accompagnement familles

Pour cette activité aucun pré-requis n'est nécessaire.

Durant ce cours, il n'y aura pas différents niveaux. Le but est que le cours soit accessible à tous et pour tous.

L'activité peut accueillir un maximum de 10 personnes.

Si vous n'êtes pas disponible il est important de contacter l'intervenante pour prévenir de votre absence.

Aucun matériel requis

Le Centre Social fournira le matériel de cuisine

Il faut une adhésion ainsi qu'une participation à l'atelier de 3€ à 5€ qui correspond au prix d'achat des aliments divisé par le nombre de participants.

Chaque nouvelle inscription de saison à lieu au mois de septembre.

Plus d'information sur les inscriptions

L'atelier a lieu une fois toute les deux semaine. Chaque séance dure 3h30.

Tous les mardis, de 10h à 13h30 (repas compris)